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2016年3月8日

野菜の肉巻き とろろおろし添え  笠原将弘 ノンストップレシピ 3/8

野菜の肉巻き とろろおろし添え  笠原将弘 ノンストップレシピ 3/8 賛否両論 笠原将弘のおかず道場 野菜の肉巻き 分量4人分 ① 野菜の準備新ゴボウ80g(15㎝の長さに切る)にんじん 縦1/2本をあらかじめ15分ほど塩ゆでしておく ② 牛薄切り肉500gに片栗粉適量をまぶしておく(接着剤代わりになる) ③ ①を②で、らせん状にまいていき最後はおさえつける ④ ③の表面にもう一度片栗粉適量をま […]