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2016年4月27日

カツオのガーリックステーキ カツオと新玉ねぎの旨辛コチュジャン和え クックパッドで7000件!ノンストップレシピ 4/27

カツオのガーリックステーキ  カツオと新玉ねぎの旨辛コチュジャン和え  三ツ星シェフの食ナビ ノンストップレシピ 4/27 カツオのガーリックステーキ 分量2~3人分 ① 下ごしらえカツオ(刺身用)1サク(約220g)の両面に塩・黒コショウ 各適量をたっぷりめにまぶしておく ② フライパンにオリーブオイル 大2でニンニク2片を炒めておきとりだしておく ③ ②のフライパンに①のカツオを入れ両面2分く […]